健康频道
痛经只能忍吗?
A-
A+
首先，放松一下心情，消除自己的紧张情绪可以缓解疼痛。同时注意保持好作息，保证充足的睡眠，平时也可以进行一些适当的运动锻炼，比如散步、慢跑等，这些好的日常生活习惯对缓解痛经也是很有帮助滴!
如果排除了引起痛经的疾病，咱们还可以选用一些药物来对治。比如:使用一些减少前列腺素的药物止痛，根据中医辨证论治选用合适的中药止痛，运用传统医学针灸止痛，等等。
在现代科学的帮助下，我们完全可以抛弃“忍”字诀，善用各种医学手段帮助自己缓解痛经，才是对自己最大的宠爱。
责编：侯馨文
THE END
本文仅供读者参考，任何人不得将本文用于非法用途，由此产生的法律后果由使用者自负。如因文章侵权、图片版权和其它问题请邮件联系，我们会及时处理：tousu_ts@sina.com。
--
分享
--
分享到微信
打开微信，点击底部的“发现”
使用“"扫—扫"即可将网页分享至好友
举报邮箱: Jubao@dzmg.cn 投稿邮箱：Tougao@dzmg.cn
未经授权禁止建立镜像，违者将依去追究法律责任
大众商报(大众商业报告)并非新闻媒体，不提供任何新闻采编等相关服务
Copyright ©2012-2023 dzmg.cn.All Rights Reserved
湘ICP备2023001087号-2