什么是蜱传疾病？
(Source: UCLA Health)
蜱传疾病是由蜱虫传播的感染性疾病。这些微小的寄生虫以哺乳动物、鸟类甚至爬行动物的血液为食，特别容易在植被茂密的环境中滋生。以下是几种常见的蜱传疾病：
莱姆病（Lyme Disease）：莱姆病是最广为人知的蜱传疾病，由伯氏疏螺旋体（Borrelia burgdorferi）细菌引起。早期症状类似流感，如发热、头痛、乏力等，部分患者还会出现标志性的“靶心”样红斑。若未及时治疗，病菌可能扩散至关节、心脏和神经系统，导致关节炎、神经损伤等长期并发症。
落基山斑疹热（Rocky Mountain Spotted Fever，RMSF）：这是一种潜在致命的疾病，由立克次体（Rickettsia rickettsii）细菌引起。患者通常会出现高烧、剧烈头痛、肌肉疼痛，并伴随红色斑点或斑块状皮疹，最初出现在手腕和脚踝处，随后扩散至全身。如果不及时使用抗生素治疗，可能导致器官衰竭等严重后果。
无形体病（Anaplasmosis）：无形体病由细菌嗜吞噬细胞（Anaplasma phagocytophilum）细菌引起，并通过黑腿蜱（鹿蜱）传播。其症状与流感相似，如发热、寒战、肌肉酸痛、头痛，严重时可能引发呼吸衰竭、器官损伤，甚至危及生命。老年人和免疫系统较弱的人群出现并发症的风险更高。
其他蜱虫传播疾病
虽然莱姆病、RMSF和无形体病最为常见，但蜱虫还可能传播其他疾病，如：
巴贝虫病（Babesiosis）：由微小寄生虫感染红细胞引发，症状类似疟疾，如高烧、寒战、乏力等。
埃立克体病（Ehrlichiosis）：与无形体病类似，这种细菌感染会引起发热、肌肉疼痛和恶心。
波瓦桑病毒感染（Powassan Virus）：一种罕见但严重的病毒感染，可导致脑部肿胀（脑炎）和神经系统并发症。
蜱虫虽小，却可能带来大麻烦。想要远离蜱传疾病，预防和早期发现是关键！户外活动时，务必做好防护、避免蜱虫叮咬，回家后及时检查身体，减少感染风险，为健康加一道安全防线！
如何预防蜱传疾病
(Source: UCLA Health)
你可以采取一些简单的措施来保护自己及家人免受蜱虫叮咬：
1、远离蜱虫高风险区域：蜱虫喜欢藏匿在草丛茂密、灌木丛生或林地中。如果外出徒步、露营或野外活动，尽量沿着开阔的步道行走，避免与高草、灌木丛等植被密集区域接触，以减少蜱虫附着的机会。
2、穿着防护衣物：适当的着装能为身体提供一道物理屏障，防止蜱虫叮咬。穿着长袖上衣、长裤和袜子，以最大限度地减少皮肤暴露。将裤腿塞进袜子里，上衣塞进裤子里，减少蜱虫接触的机会。选择浅色衣物也有助于更容易地在蜱虫叮咬前发现它们。
3、使用防蜱虫剂：含有DEET（避蚊胺）、Picaridin（派卡瑞丁）或Permethrin（氯菊酯）的防护产品能够有效驱赶蜱虫。建议在裸露皮肤和衣物上均匀喷洒，并严格按照说明使用。此外，还可以使用Permethrin处理鞋子、衣物和露营装备，提供更持久的防护。
4、定期检查是否有蜱虫：每次户外活动后，务必进行全身蜱虫检查，尤其是在树林或草丛区域活动过后。重点关注蜱虫易藏匿的部位，如头皮、耳后、腋下、腰部、膝盖后侧等。宠物、儿童以及随身携带的户外装备也可能成为蜱虫的“搭便车”对象，应仔细检查，防止其进入家中。
5、户外活动后洗澡：建议在户外活动结束后两小时内洗澡，以冲掉尚未咬合皮肤的蜱虫，同时借助良好照明进行全身检查，提高发现蜱虫的几率。
6、正确移除蜱虫：如果发现蜱虫已附着在皮肤上，应立即正确移除。使用细头镊子，贴近皮肤表面夹住蜱虫，垂直向上缓慢拉出，避免扭转或挤压，以防止蜱虫体内病菌进入皮肤。取出后，用肥皂水或酒精清洁伤口，并妥善处理蜱虫，如密封在塑料袋中或直接冲入马桶，避免随意丢弃。
被蜱虫叮咬后该怎么办？
(Source: UCLA Health)
如果你发现自己被蜱虫叮咬，务必尽快移除蜱虫以降低感染风险。请遵循以下步骤：
1、立即移除蜱虫：使用细头镊子尽量贴近皮肤表面夹住蜱虫，保持平稳力度，垂直向上缓慢拉出，切勿用力挤压蜱虫身体，以免释放有害病菌。
2、清洁叮咬部位：移除蜱虫后，立即用酒精、碘伏或肥皂水彻底清洁被叮咬部位和双手，以减少感染可能。
3、保存蜱虫：如果条件允许，可将蜱虫放入密封容器或贴在透明胶带上，以便出现症状时提供给医生鉴定，辅助诊断。
4、观察症状：接下来的几周内，密切关注自身状况，警惕蜱虫传播疾病的早期信号，如发热、皮疹、关节疼痛或类似流感的症状。在莱姆病中，“靶形”皮疹很常见。如果你出现任何这些症状，应立即就医。
5、就医咨询：如果你不确定是否已正确移除蜱虫，或者在蜱虫叮咬后出现症状，请立即寻求医疗建议。早期使用抗生素治疗是预防蜱传疾病并发症的关键。
提前做好防护，保持警觉，并在发现蜱虫后迅速应对，可以大幅降低健康隐患，让你和家人安心享受户外活动。预防胜于治疗，了解并采取正确措施，是远离蜱虫相关疾病的关键。
UCLA Health 提供的蜱虫病预防与管理指南
(Source: UCLA Health)
在UCLA Health，我们的专家强调了几项额外的关键措施，以帮助降低蜱传疾病的风险：
保护儿童和宠物：儿童和宠物是蜱虫叮咬的高危群体，户外活动后务必仔细检查，确保未携带蜱虫回家。为宠物使用专门的防蜱产品，并咨询兽医，选择最适合的防护方案，以降低感染风险。
了解高风险地区：不同地区的蜱虫种类和传播的疾病有所不同。如果计划前往蜱虫病高发地区，建议提前了解当地常见的蜱虫类型和潜在健康威胁。美国疾病控制与预防中心（CDC）提供最新的蜱虫分布地图及相关疾病信息，可作为出行前的重要参考。
关注莱姆病疫苗信息：虽然目前人类尚无莱姆病疫苗可用，但相关研究正在积极推进。建议持续关注疫苗进展，以便在未来获得更全面的保护。
早发现是关键：如果你或家人在蜱虫出没地区活动后出现发热、乏力或皮疹，尤其是“靶心状”红斑，应立即就医。尽早使用抗生素治疗，可有效预防莱姆病引发的关节炎或神经系统损害等长期健康问题。
通过教育预防蜱传疾病：预防蜱虫病，教育和认知至关重要。UCLA Health 提供丰富的科普资源，帮助社区深入了解蜱虫及相关疾病，让每个人都能在享受户外乐趣的同时，做好科学防护，远离健康风险。
为什么预防至关重要
(Source: UCLA Health)
蜱虫一旦附着，就能迅速传播疾病，因此预防和早期发现尤为重要。如果不及时治疗，蜱虫传播的疾病可能会引发严重且持久的健康问题，如慢性疲劳、神经系统损伤、关节疼痛，甚至在某些情况下可能危及生命。尽早处理蜱虫叮咬，将大大提高康复的机会。
尽管并非所有蜱虫都携带疾病，但无论如何，蜱虫叮咬都应引起足够重视。如果出现发热、皮疹或肌肉疼痛等症状，建议及时就医。在UCLA Health，我们的专家团队随时准备解答您有关蜱虫传播疾病的疑虑。我们鼓励大家在享受户外活动时，保持信息通畅并采取有效的预防措施。
如果蜱虫叮咬后出现症状，请不要拖延，及时联系您的医生。抗生素治疗的早期干预能够有效预防莱姆病等蜱虫传播疾病引发的并发症。UCLA Health的专家们会为您提供及时的诊断和治疗，帮助您应对蜱虫带来的健康风险。
UCLA Health如何提供帮助
(Source: UCLA Health)
在UCLA Health，我们始终将您的健康放在首位，提供全面的蜱虫传播疾病治疗。如果您被蜱虫叮咬或出现与蜱虫传播疾病相关的症状，我们的医疗专家将随时为您提供帮助。我们提供以下服务：
精准诊断：我们的医生经过专业培训，能够及时发现蜱虫传播的疾病，确保您得到准确的诊断和治疗方案。
早期治疗：若您怀疑自己感染了蜱虫传播的疾病，尽早使用抗生素治疗至关重要。我们的专家提供快速且高效的治疗，帮助您迅速恢复，避免长期并发症。
持续支持：对于那些出现慢性症状或蜱虫传播疾病并发症的患者，UCLA Health提供持续的医疗支持和专门的治疗，帮助您管理长期健康问题。
预防指导：我们为您提供有关如何预防蜱虫叮咬的教育，并分享避免蜱虫传播疾病的最佳实践。我们的团队将根据您的具体户外活动和健康状况，提供个性化的建议。
通过及时就医并采取有效的预防措施，您能够有效降低蜱虫传播疾病并发症的风险，安心享受户外活动。
保持知情，守护健康
(Source: UCLA Health)
在UCLA Health，我们相信，只要掌握正确的信息并采取有效的预防措施，您就可以在不牺牲健康的情况下，尽情享受大自然的美丽。通过采取简单的防蜱措施，并了解如何应对蜱虫叮咬，您可以大大降低蜱虫传播疾病的风险，安全愉快地享受户外时光。
如需了解更多蜱虫传播疾病预防的相关信息，或预约我们的专家，请访问我们的中文网站：
