1.为什么广西第十五届运动会在贵港举行?

2.2022冬奥会精神是什么

3.2022博物馆参观心得5篇

4.首都体育学院评价

5.闫卓，欢迎回家！

为什么广西第十五届运动会在贵港举行?

       广西第十五届运动会在贵港隆重开幕

       刘宁宣布开幕 蓝天立致开幕辞 孙大伟等出席

       广西新闻网贵港11月11日讯（记者 龚文颖 陈贻泽）在全区上下深入学习宣传贯彻党的二十大精神、凝心聚力加快建设新时代壮美广西的重要时刻，11月11日晚，广西壮族自治区第十五届运动会在贵港市隆重开幕。自治区党委书记、自治区人大常委会主任刘宁出席开幕式并宣布运动会开幕，自治区党委副书记、自治区主席蓝天立致开幕辞，自治区政协主席孙大伟出席。

       自治区党委书记、自治区人大常委会主任刘宁出席开幕式并宣布广西壮族自治区第十五届运动会开幕。记者 黄克 摄

       开幕式前，刘宁、蓝天立、孙大伟等会见了奥运冠军、世界冠军代表和2022中国好声音全国总冠军梁玉莹，代表自治区党委、人大常委会、政府、政协对他们长期以来为广西文化体育事业发展作出的贡献表示感谢。“体育强则中国强，国运兴则体育兴。习近平总书记在北京冬奥会、冬残奥会总结表彰大会上阐述了‘胸怀大局、自信开放、迎难而上、追求卓越、共创未来’的北京冬奥精神，党的二十大对加快建设体育强国和文化强国作出部署。”刘宁表示，当前，全区上下正深入学习宣传贯彻党的二十大精神，推动经济社会各项事业高质量发展，加快建设健康广西、体育强区和文化旅游强区，奋力开创新时代壮美广西建设新局面。希望大家深刻领悟“两个确立”的决定性意义，坚决做到“两个维护”，深入学习宣传贯彻党的二十大精神，感恩新时代，感恩习近平总书记。刘宁强调，要紧跟伟大复兴领航人踔厉笃行，矢志不渝听党话、跟党走，大力发扬北京冬奥精神，勇担时代使命，发挥榜样力量，保持冠军风采，发挥专业特长，在不同的赛场上、不同的岗位上奋力拼搏，不断追求卓越、突破自我，踔厉奋发、勇毅前行。要奋进新征程，科学练兵备战，保持良好状态，力争再创佳绩，为文化体育事业发展、凝心聚力建设新时代壮美广西多作贡献，以新时代壮美广西建设为中华民族伟大复兴添砖加瓦。

       铜鼓一声震天响，山歌一唱千层浪。当晚的贵港市体育中心华灯璀璨、流光溢彩。20时，区运会吉祥物“和和”“田田”和全区各民族各行业代表组成五彩斑斓的“壮锦大道”，迎接14个设区市代表团、南宁铁路行业系统代表团、群众体育代表团等依次入场，现场观众用欢呼和掌声向运动健儿们致意。

       入场仪式完毕，全场观众起立，齐声高唱《中华人民共和国国歌》。鲜艳的五星红旗冉冉升起，在会场上空飘扬。

       自治区党委副书记、自治区主席蓝天立致开幕辞。记者 邓华 摄

       蓝天立代表自治区党委、政府对广西第十五届运动会的举行表示祝贺，向全体运动员、教练员、裁判员以及广大赛会工作者、志愿者致以诚挚问候，向长期以来关心支持广西体育事业发展的社会各界朋友表示衷心感谢，希望广大运动健儿顽强拼搏、勇攀高峰，全体裁判员公平公正、严格执裁，大会组委会通力协作、热情服务，努力将本届区运会办成特色鲜明、安全节俭、精彩圆满的高水平体育盛会。

       蓝天立表示，奋进新征程、建功新时代，需要强健的体魄、拼搏的精神。要以党的二十大精神为指引，深入贯彻落实习近平总书记关于体育工作的重要论述，以本届区运会为契机，加快建设体育强区、重振广西体育雄风，更好发挥体育凝聚力量、鼓舞斗志、激发干劲的强大正能量，激励全区人民团结奋斗、踔厉奋发，以“拼”的精神、“闯”的劲头、“赢”的勇气，不断在谱写中国式现代化广西篇章的火热实践中“争金夺银”、勇创佳绩，奋力开创新时代壮美广西建设新局面。

       21时，刘宁宣布：“广西壮族自治区第十五届运动会开幕！”全场一片欢腾，掌声经久不息。

       此时，来自14个市的参赛队代表齐聚“西江湾”，捧起手中器皿，将各自的城市之水一齐汇入西江，寓意用幸福之水共同灌溉“和之花”。

       伴随着会场主屏幕中八桂健儿赛场拼搏的画面，运动员代表高擎广西第十五届运动会会旗、会徽旗，雄姿英发地通过主席台。区运会会歌旋律响起，会旗、会徽旗徐徐升起。运动员、教练员、裁判员代表在旗帜下庄严宣誓。

       自治区领导孙大光、周异决、王跃飞等与近万名观众一同观看开幕式。开幕式由黄俊华主持。

       本届区运会圣火传递活动于11月1日开始，于11日晚传至最后一站——贵港市体育中心主体育场。万众瞩目下，先后由摔跤运动员杨森莲、举重教练员丘乐两位火炬手接力传递，最后传递到中国跳水运动员、广西首位女子奥运冠军李婷手中。李婷手持火炬踏上金色廊桥，点燃了铜鼓点火台中心的太阳。火焰升腾，光焰四射，映照浔郁大地，汇聚如火激情。

       11月11日晚，广西壮族自治区第十五届运动会在贵港市隆重开幕。记者 周军 摄

       开幕式上，一场以广西“铜鼓文化”和贵港“西江元素”为大背景的视听盛宴展示在观众面前。演出以“韵动八桂魅力荷城”为主题，分为《鼓舞人心》《红色浪潮》《荷生万象》《韵动之城》《同心圆梦》五大篇章。开场舞《太阳铜鼓》、情景诗画《红色浪潮》、舞蹈《和之门》《水润花开·荷美人》等通过多媒体视听手段，展示了广西和贵港的壮美山河画卷，打造了人与自然和谐共处的唯美情境，全面展现了八桂儿女团结奋发、昂扬奋进的精神风貌。演出在全场大合唱《歌唱祖国》中落下帷幕。

       广西第十五届运动会分竞技体育项目和群众赛事项目，其中竞技体育项目共设有31个大项，817个小项，与上届区运会相比，增加了马术、霹雳舞、皮划艇等9个大项，承办项目为历届最多，将有超过1万名运动员参与各项目竞逐。本届区运会将于11月23日闭幕。

2022冬奥会精神是什么

       他一出场的时候，现场有很多的粉丝都惊呼他在看到自己的粉丝之后非常高兴，他还耐心的和粉丝交流，并且叮嘱保镖保障着粉丝的安全，并高兴的和他们签名，再看到粉丝对他的喜欢后，他也表现出了自己的宠粉一面。

       谷爱凌是一个非常优秀的运动员，在他参加表彰大会的时候，可以看到它非常受欢迎，而且他的状态也非常的好，他带着大红花和粉丝们照相，脸上洋溢着非常开心的笑容，是粉丝非常的欣慰，此外，它不仅凭借着自己出色的美貌成功抢镜，也凭借着自己夺得三枚奖牌的实力令人瞩目。

       他在解除隔离后，还曾经在北京的街头奔跑，穿着短袖短裤肆意奔跑，虽然远离了赛场，但依旧给大家带来了很多的正能量，甚至现在他的状态也非常的好，也希望他在接下来的日子里能够再接再厉，可以在之后的比赛中取得更出色的成绩，他不仅是中国代表团的骄傲，也是冬奥会赛场上永远的明星，期待他接下来的表现。

       谷爱凌作为中国滑雪运动员，为我们国家赢得了冬奥会的奖牌，如今，他现身表彰大会，身带大红花，他的状态看起来还不错，一就是那样的暖笑容也非常的灿烂，他平时也非常注意锻炼身体，穿上国家队的队服，依旧能够显示出她的身材非常的好，可以看出，也是经过很长时间的保持的，希望他能够保持好自己的状态，继续加油，在接下来的比赛中取得满意的成绩。

2022博物馆参观心得5篇

       北京冬奥精神具体内涵：

       胸怀大局，就是心系祖国、志存高远，把筹办举办北京冬奥会、冬残奥会作为“国之大者”，以为国争光为己任，以为国建功为光荣，勇于承担使命责任，为了祖国和人民团结一心、奋力拼搏。

       自信开放，就是雍容大度、开放包容，坚持中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，以创造性转化、创新性发展传递深厚文化底蕴，以大道至简彰显悠久文明理念，以热情好客展现中国人民的真诚友善，以文明交流促进世界各国人民相互理解和友谊。

       迎难而上，就是苦干实干、坚韧不拔，保持知重负重、直面挑战的昂扬斗志，百折不挠克服困难、战胜风险，为了胜利勇往直前。

       追求卓越，就是执着专注、一丝不苟，坚持最高标准、最严要求，精心规划设计，精心雕琢打磨，精心磨合演练，不断突破和创造奇迹。

       共创未来，就是协同联动、紧密携手，坚持“一起向未来”和“更团结”相互呼应，面朝中国发展未来，面向人类发展未来，向世界发出携手构建人类命运共同体的热情呼唤。

       作为新时代社会主义接班人要有他们一样的勇气与自信，点燃自己的“勇气”之魂，大胆面对学习、工作中的困难与挑战，在奋勇搏击中不断提升自己超越自我。

       2、白驹过隙，倏忽之间，北京冬奥会、冬残奥会均已落下帷幕，然而表彰总结大会，无疑是把冬奥会期间人们的热情重新勾起，也让我们对冬奥精神有了更明确的认知。

       这种认知，是像“大道如青天”般胸怀大局；是“依然笑作春温”的自信开放；是“咬定青山不放松”的迎难而上；是像“直挂云帆济沧海”般追求卓越；是“同心与我逢”的共创未来。

       3、在这次北京冬奥会上，涌现了一大批00后运动员，他们非常年轻，即使训练的路上困难重重，但他们从不选择轻易放弃，他们用自己的实践证明了坚持的重要性与正确性。

       努力才是最美的生活态度，每一次努力都意味着我们朝梦想更进一步。即使北京冬奥会已经结束，但运动员们不断超越自我的画面一直留在我们心中。那些关于热爱、拼搏和梦想的故事，带给我们长久的感动，更赋予我们前行的力量。

首都体育学院评价

        2 022博物馆参观心得1

        结束了中山纪念堂的参观，时间尚早，我们爷孙俩步行来到西汉南越王墓参观。

        还是06年我参观过南越王墓。它位于市区北部象岗山，和著名的越秀公园仅一路之隔。南越王墓是1983年考古发掘的岭南规模最大的唯一的汉代石室墓。出土文物一千余件（套），具有重大历史科学艺术价值。它集中反映了两千多年前秦汉时期岭南地区地理、政治、军事、社会、经济、和 文化 概况，是最著名、最有价值的一处古迹，被列为我国二十世纪重大考古发现之一，是全国重点文物保护单位。南越王墓博物馆是广州两千多年悠久历史的见证，它保存有完好的古墓原址，以及内涵丰富的汉代文物。来广州我觉得应该带着小孙子到这里参观，了解南越历史，感受祖国悠久的历史文化。

        南越王墓占地面积不大，整个博物馆挤在周围的高楼大厦间。大门临街，需要走上十几级台阶。馆内设三个展区：临街的三层综合陈列楼、古墓原址、主体陈列楼。

        我们爷俩来到这里，购买了参观券，在馆前留影后，拾阶而上，就进入馆内参观。也许临近闭馆还有一个多小时，参观的人不多。综合陈列部分已经没有什么活动，没有参观。我们继续爬楼梯，大概上三层楼，到达第二部分墓室位置，参观了墓坑。

        南越王墓这是岭南地区目前已知的、规模最大的石室墓，共有七室，面积一百多平方米。墓室的占地面积很小，墓坑是掏空山岗建的，主要是用石料。墓坑不算大，可随葬品挺多，包括活人妻妃、仆人十多人以及几千件随葬品。

        走出墓坑，我们来到主体陈列室，这里由五部分组成：南越文帝、主室瑰宝、墓中殉人、御库藏珍、钟鸣鼎食。展出的文物荟萃有青铜、铁器、陶瓷、玉枕、龙袍 雕刻 等文物饰品，让人目不暇接，叹为观止，这些文物集历史、知识、艺术于一体，透视了古时的历史渊源，可窥见那个时代的社会风貌、生活景象。体现了中华民族文化的血脉和精神，是劳动人民在在物质、精神、文化、艺术等方面的展示。几千年的文明成果真是丰富多彩，辉煌灿烂。深感中华文化源远流长。

        参 观后感 到在这狭小的墓坑里，竟有如此丰富的文物，从日常生活用品、印章、饰品到兵器应有尽有，反映了古代帝王生活是多么奢华无耻。墓主人的陪葬品也令人触目惊心，除了他的妻室，还有很多仆人，甚至小孩，可见古代封建帝制统治的残酷。

        我们走出主体陈列室，又来到一古炮台，参观了这里陈列的古炮，稍作休息，便启程返回。

        2 022博物馆参观心得2

        非常感激这次有机会去到__博物馆参观，回来之后我感慨万千，这次的参观让我见识到了我们过去的历史，大开眼界，我很多时候都会去想我过去为什么不早点来参观，自从这次去到了博物馆之后我感觉我就深深的爱上了博物馆了，过去很长一段时间就是这么过来的，我们在参观的过程当中会有发生很多有趣的事情，这种有趣不是嬉戏，我是真的感觉一件件过去几百年甚至上千年的东西，摆在我面前的时候那种感觉是非常奇妙有趣的，在这个过程当中有很多不一样的东西，现在我是真的能够感受到这一点，我希望能够在今后生活当中让自己去学习，多多去接触，见识到一些有趣的文物的时候我就会感觉非常的奇妙，一些过去的上百上千年的东西竟然就在自己的面前，这种感觉是在是太好了，现在我一直都在怀念这种感觉，有的时候我也非常希望能够在这个过程当中去吸收学习，不管是做什么事情都抱着学习的心态，这就是现在我对自己的一个态度，这次就去到__博物馆我也有一些心得。

        这种感觉让我意识到了我们民族文化的丰富多彩，参观博物馆一行真的也让我感触良多，我是一个喜欢文化的人，接触这些之后这种感觉越来越浓厚，这绝对不是偶然，我认为我们的过去的就应该主动的去了解，我们只有了解的过去的才能更好的去面对未来，博物馆就能够让我们明白这个到底，参观博物馆看到我们历史的兴衰，看到的我们的文化的结晶的时候，我便感觉自己未来没有什么事情是过不去的，因为我们的现在经历的或者我们即将要经历的，我们的先人们都经历过了，这种感觉是非常奇妙，那一件件漂亮至极的文物，让我流连忘返，我当时站在展厅里面似乎感觉永远都欣赏不够，有些构造复杂，外观精美的文物让我咂舌，感叹古代的能工巧匠手法之精妙，同时也让我意识到了我们现在怎么就看不到这些东西了，不禁就惋惜了起来，这是我们先人的智慧，只有见识过了才能知道那种手艺之高超。

        我认为每一件文物都是有生命的，它们见证了我们的过去，在历史不断的发展过程当中见证了兴衰，然后存留至今，这次参观博物馆让我也明白了很多道理，虽然我与这些文物只有一面之缘，但是这一面之缘却让在我脑海中深深的扎下了根。

        2 022博物馆参观心得3

        5月25日晚8点半，全年级200多人在图书馆门前集合。每个人都是大包小包，还有很多提了箱子。这次去广州的只有三十多人，去西安的竟有浩浩荡荡有一百五十几人之多。同学们脸上都洋溢着笑容，兴奋之情溢于言表。去广州的同学先上了车，我们互相道别。在通往火车站的路上，校车里也是一片欢声笑语。

        坐上车，我们几乎占了两节车厢，感觉很亲切。这是我平生第一次去北方，又是去西安这座古城，心里的新鲜感就别提了。虽说我们上车时已是晚上10点多，我丝毫没有倦意。同学们都在讨论西安的景点和美食，也都没有睡觉的意思。车厢里的其他人都向我们这帮学生投来了羡慕的目光。到了下半夜，我在对西安的美好期盼中进入了梦乡。

        26 日中午，我们到达了中转站——郑州。经过几小时的修整，我们再次上路。这次是慢车，又没有空调，坐在车里感觉不是很舒服。不过这丝毫没有影响我的心情。向车窗外望去，大片的麦田丰收在望。进入陕西境内，只在小学课本上看过的窑洞让我大开眼界。不远处的夕阳把天空印染得格外美丽。夜幕渐渐降临，远处的灯光时不时引发车厢内的欢呼和掌声。我们离西安越来越近了。

        晚上九点，我们的终点站——西安到了。走出火车站，高达的城墙引入眼帘，彩灯把城墙点缀得格外漂亮。紧接着，大家分批坐上通往临潼骊铁宾馆的汽车。 死机 热情地向我们介绍西安的美景。他的热情让我们提前感受到了陕北人民的淳朴和好客。

        在我们工作之前，兵马俑博物馆宣教部的王芸老师先给我们作了实习培训。她先教我们如何做人，让我们学会坚强，懂得珍惜缘分，更要珍惜这次难得的机会多多学习。然后她给我们介绍了博物馆的相关知识。在培训最后提醒我们注意安全。

        我们一共分成两组轮流工作，每个组工作一天休息一天，这样也有利于我们休息调整。我们此次在宣教部和票务部工作。完成规定任务之余，我们就可以找外国游客交谈，锻炼口语。万事开头难，我观察了很多外国游客，迟迟不敢上前。想了一会，我找上几个同学，人大力量大嘛！“三个臭皮匠，顶个诸葛亮。”这话果然不假。我们几个终于鼓足勇气与一位年青人交谈起来。我们你问一句我问一句，交谈很融洽。在他的同伴到来之后，我们的谈话不得不结束了。开了个好头，以后的工作就水到渠成了。我们碰到了各个国家的游客，都聊得很愉快。

        通过交谈，我发现了外国游客的很多共性。首先，他们很热情。只要我们和他们打招呼，他们都会笑容满面地回应。他们还都会说一两句中文，如“你好”、“谢谢”，就像大多数中国人都会说“Hello”、“Thank you”一样。其次，来到这里的外国游客都对中国 传统文化 很感兴趣。有些外国游客掌握的中国的历史文化知识甚至比很多中国人都多。还有很重要地一点，他们都会夸奖我们英语说得好。尽管他们只是出于礼貌，我们还是很开心。这也让我们增强了自信心。

        宣教部的工作是做调查问卷，这项工作需要很好的与人沟通的能力。我们需要找准调查对象，通过察言观色知道说采访之人是否愿意接受调查，能否提出建设性意见。票务部的工作相对来说比较机械，但是需要良好的工作态度。我们边检票边说“欢迎光临”或“Have a nice day”，脸上还要保持微笑。时间一长，脸部肌肉都有些僵硬。总的来说，我们的工作很轻松，但要做好还是需要付出很大努力的。我们做的调查表中，游客们都提出了很多很好的建议。游客们的建议涉及了博物馆的各个方面。我们都希望这些建议可以对博物馆的建设有帮助，让兵马俑博物馆永葆生机！

        2 022博物馆参观心得4

        姥姥家附近有一座宏伟的博物馆，虽然路过无数次，但还没进去参观过，所以，一直很好奇，里面到底是什么样的？都有什么宝贝呢？今年 春节 ，爸爸妈妈都放假，于是，我们一家人终于有机会去博物馆看一看了。

        进入博物馆的大门，我一下子就被大厅里巨大的动物雕塑震撼到了，最大的有2层楼那么高，外观很像大象，却又披着大象所没有的长长的、厚厚的毛，它究竟是什么动物？它来自哪里？现在又哪里呢？

        带着一连串的疑问，我走进了一楼展厅，一种历史的厚重感扑面而来：原来，我们生活的这篇广袤的松辽平原，在很久很久以前，曾经是一片海洋，经过一次次的地壳运动，又演变为古大湖，今天的东北，包括哈尔滨、长春、沈阳这几个城市，在几百万年前都还是大湖的一部分，这个曾经的古大湖比现在的青海湖还要大十倍。经过一次次的地理变迁，古大湖面积逐渐缩小，湖水逐渐干涸，渐渐才露出陆地，形成东北的平原、湿地和湖泊。后来，人类的出现、工业的发展和科技的进步，才逐渐形成了我们今天生活的城市。

        但是，大厅里的动物到底是什么呢？到了三楼展厅，答案终于揭晓，通过展厅里巨大的动物化石和考古学家复原的动物模型，我了解到，这种像恐龙一样巨大的生物原来叫猛犸象，成熟的猛犸象体长有6—7米，体高4—5米，体重7—8吨！它们在几百万年前就生活在我们脚下的这篇富饶的土地上，它们来自美洲大陆，经过很多年、一代代的迁徙才逐渐来到中国东北，但距今大约1万年左右的时候，这个物种却从地球上消失了！虽然有人类猎杀、火山爆发、气候变暖等假说，但关于猛犸象的灭绝至今仍然是一个谜，不过，我相信，经过科学家的努力，包括我们这一代人的努力，猛犸象的灭绝一定会找到答案！

        通过参观博物馆，我深深的体会到，我们要爱护环境、爱护动物，防止气候变暖，才能使得地球上包括人类在内的生物不断的生存、繁衍下去！

        2 022博物馆参观心得5

        5月23日，风和日丽，我们学院高党15组学员第一次组织一起参观参观了上海博物馆，我们都异常兴奋，历时一个上午，勉强看完，但现在依然意犹未尽。

        上海博物馆，坐落在市中心——人民广场南侧，建筑总面积39200平方米，高29.5米，有十一个专馆，三个展览厅，整幢建筑外观蛮扎眼的，圆鼎状框架结构，寓意传统中国的“天圆地方”。馆藏珍贵文物12万件，其中尤以青铜器、陶瓷器、书法、绘画为特色。藏品之丰富、质量之精湛，在国内外享有盛誉。一走进博物馆，仿佛与熙熙攘攘的喧嚣市井隔绝，置身一个寂静文化艺术世界。观众非常多，并且很多是外国游客。

        博物馆就像一部丰富的历史文化书，它记载着中国的历史是光荣，伟大，生生不息奋斗不止的精神和品质。在整个博物馆，到处能够看到我们的祖先给我们留下的佳绩，所到之处无不感受到他们精湛的工艺技巧和精深的艺术涵养带给我们的震撼力。每一件文物都在给我们讲述着自己说不完的经历和史实。在所有的展品中我感受最深的是清代“桃花双绶图轴”的画。这幅长132厘米宽50厘米赋有中国传统和独特民族风格的画，是以毛笔、墨和绢纸为主要工具由人工绘制而成的。

        画中一对小鸟一上一下站立在桃花枝上，互相唱着悦耳的歌谣，它的嘴显橘**，头的正上方有一戳羽毛微微向上翘起，显天蓝色，肚子是白色的，背部的羽毛呈淡淡的咖啡色，最与众不同的是它还有两根长长的类似孔雀的羽毛长在尾部，可想而知那鸟儿飞起时它的羽毛在后面飘动的样子一定很美。你再看那画中的桃花白中显现出淡淡的粉红色，仿佛在微风中偏偏起舞，怪不得两只鸟也忍不住要停留在桃花枝上呢……

        上海博物馆见证了我们华夏民族是具有无比坚韧的生存和繁衍能力的，反映了我国古代文化的悠久传统和深厚底蕴是无限的，但我们千万不要拿祖先给我们留给我们的“辉煌”沾沾自喜，我们现在更应该做是现在努力学习科学文化知识，提高自身能力，增强素质，适应社会需求，做社会需求的合格人才，去报效祖国，投身社会，为了祖国的明天，而努力奋斗。

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闫卓，欢迎回家！

       学生证

       选课截图

1、 学校概况

       首都体育学院简称首体，于1956年建校，是北京市的一所体育类普通本科院校。2020年，依据北京市属公办高校分类发展方案，首都体育学院被确定为“高水平特色型大学”。在全国体育类大学排名中，首都体育学院稳居全国十强之列。

       在2022年4月19日召开的北京冬奥会冬残奥会总结表彰大会上，首都体育学院的武术与表演学院和冬奥志愿服务团队被授予了“北京2022年冬奥会、冬残奥会北京市先进集体”的荣誉称号。首都体育学院为中国体育事业的蓬勃发展做出了巨大贡献，不仅培养出了大批运动健儿，而且作为创新实践基地为国家输送了大批高知人才。

       首都体育学院

2、 首体课堂

       单拿我选修的播音主持艺术课程来说，我认为首都体育学院的老师和蔼可亲、认真负责，校内教学设施完备，连我一个外校的学生都感觉宾至如归。

       我是在学长学姐的推荐下选修的首体的播音主持艺术课程，学长学姐们称赞这门课“选到就是赚到”，一个学期的课程结束后我确实觉得学长学姐们此言不虚，我个人也是收获满满。老师教学特别认真负责，不仅传授给我们基本的播音主持技巧，还“开小灶”教我们如何应对普通话水平测试，课程内容不仅干货满满，还特别生动有趣。

       学校演播厅

       不仅如此，在期末考试时，任课老师还将我们带到了学校的演播厅，在聚光灯的照耀下验收一学期的学习成果。我第一次进入演播厅，除了紧张之外更多的是新奇，以及对演播厅、对播音主持的向往。

3、 宿舍条件

       首体宿舍分为四人间和六人间，有独立卫生间，所有宿舍都配有空调，一人一桌。运气好的同学还能拥有一个小阳台，阳台上有洗衣池，也可以晾衣服。宿舍楼提供热水，校园网覆盖全校，在宿舍楼内也能连网。

       宿舍

4、 首体食堂

       首都体育学院校内有一个三层的食堂。一层主要以各色套餐为主，便宜量大。二楼提供各类小炒，品类丰富，五味俱全。三层设有专门的清真食堂，提供羊肉泡饼、孜然羊肉、大盘鸡等特色美食。除此之外，校内还设有咖啡厅和奶茶店，为同学们提供了一个休闲学习的好去处。

       土豆烧牛肉

       豆角炒肉

5、 校园建筑及风景

       首体校内有许多精美的雕塑，栩栩如生，大多与体育运动有关，展现体院特色，既极具风格又赏心悦目。

       校内雕塑

       体育类大学中最不缺的就是各式场馆、训练场，首都体育学院也不例外。大学生体育馆、田径馆、篮球馆、游泳馆、武术馆、足球场等等场馆，设施完备，规模宏大，方便学生们参加各式体育活动。在首体学习，同学们有更多的机会参与到体育锻炼中，强身健体。

       游泳馆

图书馆有四层，环境舒适，安静宽敞，座位充足，藏书丰富，方便学生们自习。

       图书馆内部

6、 学校周边

       首都体育学院位于北京市海淀区北三环西路11号，附近有北京航空航天大学、北京交通大学、中国政法大学等高校，距离五道口、中关村等商业中心也不远，北京动物园也在距首都体育学院4km左右的位置，因此首体的学生不论是吃饭逛街、同学聚会，还是游览观光，周边都有适合的场所。

       距首都体育学院不远处有大钟寺地铁站和蓟门桥西公交车站，交通便捷，因此同学们出行很方便。

       学校周边

总结：

       总的来说，我对首都体育学院的评价是：这是一所体育氛围浓厚，校园环境优美，周边设施完善，学生校园生活丰富的体育类院校。

        终于吃上了妈妈的手擀面

        “一年没回家了，我最想吃妈妈的手擀面。”据闫卓介绍，自从当了运动员，长年在外集训，很少回家。平时的集体生活很有规律，但饮食上也控制比较严格，所以她心里最想念的就是妈妈的手擀面。

        知女莫若母。在得知女儿要回家的消息后，闫卓的母亲刘西梅立马着手准备，擀面、打卤、备码……一碗热腾腾的手擀面盛满了妈妈对女儿的爱。刘西梅说：“闫卓平时训练很辛苦，当妈的心里总是惦记，她难得放假回家，想吃什么我就给她做什么，好好犒劳闺女。”

        据了解，目前闫卓已实现了她个人大满贯，成为了 全运会冠军、世锦赛冠军和奥运会冠军。

        发挥榜样力量感染更多人

        闫卓回家后，受到了家乡人民的热烈欢迎，不仅每天都有亲朋好友前来看望，还受到了许多媒体的邀约，她的母校也邀请她回校看看，为学弟学妹们讲一讲她的奋斗经历，为大兴青少年作榜样。

        未来要继续为祖国争光

        “冰壶被誉为‘冰上象棋’，是技术与战术相结合的一项运动，我非常热爱。”谈到未来，闫卓直言，现在参与 体育 运动的残疾人越来越多，竞争也很激烈，但她不想退却。希望通过努力训练，争取赢得更多冠军，继续为国争光！在假期之后，会听从安排归队训练，备战下一次赛事。

        闫卓现在是北京 体育 大学冠军班的一名大二学生，除了训练还会认真完成学业。闫卓说，“我的专业是运动训练，希望将来学有所成，继续为 体育 事业作贡献。”